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    曹功平:瑜伽——讓他心中有力量眼里有光芒

    2019-09-02 10:07:00 來源:瑜伽新聞網 大字體 小字體 掃碼帶走
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    白色跨欄背心配橙色膝上運動褲,若不是長年瑜伽練習保持的好身材,你會以為這身搭配是某位中年男士最后的倔強。再細細打量,字母勛章項鏈、手上戒指風格呼應到項鏈,是個“時尚boy”了。

        

     

      瑜伽新聞網9月1日訊 (記者 劉新)白色跨欄背心配橙色膝上運動褲,若不是長年瑜伽練習保持的好身材,你會以為這身搭配是某位中年男士最后的倔強。再細細打量,字母勛章項鏈、手上戒指風格呼應到項鏈,是個“時尚boy”了。在梧桐山瑜伽基地首屆名師進階課上,記者有幸采訪到,瑜伽行業內知名老師曹功平,學員們會親切的稱呼他的英文名字:RAIN老師。

      剛剛上完7個小時課的RAIN,依然活力滿滿的如約而至,從設計師到阿斯湯加瑜伽老師,他的職業跨度有點大。

      求自我突破:他從設計師轉型為瑜伽老師

      2004年前,他還是一名設計師,性格內向,與人交流不敢直視對方,甚至還會臉紅。工作之余就是看書,從書上看到瑜伽能修心、獲得內心平靜,于是就想去體驗一下?!盎蛟S是老天爺賞飯吃吧,從來沒有練過瑜伽,老師教的動作基本都能做到位,還得到表揚,這讓他內心有點小驕傲?!盧AIN告訴記者,深度探索瑜伽的種子就是從那時候播下的。

      后來,在瑜伽的不斷練習中,性格也發生很大改變,他感到身心愉悅。接著,他參加了瑜伽教培,從兼職到全職,轉型成了一名職業瑜伽老師,在2012接觸了Ashtanga,每天堅持習練mysore,隨后前往印度跟隨掌門Sharath jois學習。

      瑜伽進階路上:不持執念 放下癡念

      剛練習時身體先天條件好,有些急于求進,總想要達到更多更標準的高體動作,練到膝蓋受傷,一年多才恢復過來。后來在反復體會阿斯湯加的開篇唱誦中,越來越感受到瑜伽帶給他向內的力量。阿斯湯加開篇唱誦這樣講到:“我虔誠的跪拜在導師的蓮花足下,他傳授我知識,喚起我內心真實的自我,他像一名叢林醫生,祛除我塵世輪回中的毒素......”一遍遍的唱誦,一次次的內省,他意識到,練習瑜伽不能強求,要順其自然。

      課后,還有學員來請教RAIN,后彎動作如何能做到位。RAIN用親身經歷告訴學員:“瑜伽練習,是個逐漸了解自己的過程,不必一味追求高難動作,要慢慢體會,尊重自己每個階段的狀態,有時候需要放下太想達到某個動作的執念、癡念,至于結果順其自然就好?!薄?/p>

       后記:

      穿著時髦略有些前衛的RIAN老師,交流談吐間不緊不慢,甚至令人感覺是溫文爾雅的,講起瑜伽專業、起源、開篇梵語唱誦解讀,我看到RIAN的眼睛里有光芒。瑜伽之外,說到別的事情,RAIN的吐字頻率明顯下降?;蛟S,這就是瑜伽的力量吧。

    責任編輯:張益嘉
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